'요가앤'의 공개 특강
요가 지도자를 위한 요가처방법
안녕하세요!
이번 강의는 요가 강사로서 언제나 고민하게 되는 개인별 처방법에 대해서 알아보는 시간입니다.
예를 들면 두통이나 소화불량, 허리 통증, 비만, 피로와 스트레스 등
다양한 통증 유형에 즉각적인 효과가 있는 요가적인 처방법을 소개해드립니다.
'YOGA AND(요가앤) 융합요가테라피센터'는
정통요가생리학의 진수를 전수하는 '수련하는 돌 요가수련원'의 확장된 시스템입니다.
15년 이상 요가를 지도해온 경험과 연구로 정통요가의 가치를 축적해온 ‘요가 생리학 연구소’이기도 합니다.
'요가앤 융합요가테라피센터'는 기존 관념의 리셋에서부터 시작하여
몸과 마음의 리셋으로 자신이 삶의 주인공이 될 수 있는 요가의 비전을 전수하고자 합니다
░ 주제 : 요가 지도자를 위한 요가처방법
* '요가지도자/요가테라피스트 교육'과 '꾼달리니 요가 교육'을 위한 안내도 병행됩니다.
░ 강사 : 원장 박공순 / 수돌 이영일
░ 일정 : 2015년 11월 8일 일요일 오후 1시
░ 참가 방법 : 인원 파악을 위해서 문자 한 번만 보내주세요. "참가요~~"하구!
☎ 010-2222-9239
░ 공개 강의 내용
전통적인 요가 생리학에 대한 이해는 통증에 대한 근본적인 해소와 예방을 가능하게 합니다.
정통적인 요가 생리학은 단편적인 암기식 처방법을 넘어서서
요가 지도와 자기수련에 광범위한 응용과 실제적인 효력을 제공합니다.
구분
|
내용
|
1시~2시
|
요가는 즉각적으로 고통을 해소한다!
융합테라피의생리학적원리
|
2시~3시
|
모든 동작은 아사나다!
동작에 숨겨져 있는 치유에너지
*테라피실습이 있습니다.
|
3시~4시
|
호흡과 아사나
전통적인 요가수련과 꾼달리니
|
4시~5시
|
질문과 답변
|