작성일 : 16-02-05 21:24
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글쓴이 :
도로영
조회 : 515
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제가 레몬그라스를 접한건
꽤 오래전인것 같네요
벌레잡이
한마디로 벌레잡이
모기퇴치제였죠
효과도 좋았답니다
헉
그런데 먹다니?
그 동안 열흘이상 하루 두차례이상
서너방울씩 음용? 했답니다
입에서 일단 맵고 쓰고 짜기도...
합니다
눈을 감고 느끼려 합니다
복부로 시원히 내려가면서
발등중앙까지
하강기운을 바라봅니다
어깨 견갑골을 주변으로
팔밖을 시원스레 중지까지 느낌이 옵니다
눈도 시원해집니다
콧구멍도 벌렁
눈밑도 경련이 느껴집니다
상쾌해지기도 하고
몸과 마음이 평안해 집니다
이 모든 건
선채로 무릎을 최대한 낮춘채로
자유롭게 호흡을 한 후에
내 몸에 대한 관찰입니다
아로마 오일
바르고 증기나 건식으로 흡입하고
찜질로 이용하고 목욕용으로 몇방울 떨구고
맛사지하고
모두 적용해 봤지만
몇방울 음용으로
최대한으로 얻을수 있는데....
늘 안타깝습니다
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