작성일 : 16-01-03 21:35
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좌승우강 (左昇右降)의 체험
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글쓴이 :
푸른꽃
조회 : 539
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지난주 연화좌를 하고 풀무호흡을 하다가
오른쪽 가슴으로 내려가서 배꼽 주위에서 원모양으로 돌아 왼쪽 가슴으로 올라오는 흐름이 보이기 시작했습니다 처음에는 가느다란 선 모양이었는데 점점 커지더니 사흘째 되는 오늘은 주먹 만한 덩어리가 왼쪽 옆구리를 강하게 올라오고 오른쪽은 아랫배를 타고 내려가면서 둥근 모양으로 계속 돕니다 얼마전 수업시간에 배운 좌승우강 (左昇右降)이 바로 이것인지 마치 태극이 기울어진 모습으로 두 덩어리가 몸 안에서 계속 돌면서 열기로 몸은 뜨겁고 따뜻해지고 머리는 시원하고 상쾌해집니다 호흡을 마치고 일상 활동을 하는 중에도 이러한 현상이 계속 이어집니다 바른 원리에 따라서 수행하면 이치에 맞는 현상이 일어남을 여실히 절감합니다 http://blog.naver.com/jty9 |
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